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¡Dile adiós gripe tomando té de limón y jengibre !

Poderoso té de limón y jengibre para decirle adiós a la gripe

Cortesía de: Pinterest
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¿Te sientes adolorido? ¿Con mucho cansancio y dolor de garganta?  Este té limón y jengibre es el remedio perfecto para poderle decir adiós a esa gripe.

Recuerdo haber tenido un brote de gripe hace unos años que duró once días, y esta bebida fue lo único que consumí. No estoy aquí para dar consejos médicos, pero puedo decir que esta infusión me mantuvo con vida cuando parecía que la gripe intentaba matarme.

Una seguidora

¿Listos para apuntar la receta?

Cortesía de: Pinterest

Té de limón y jengibre para eliminar la gripe

Los ingredientes

  • 1 taza con agua (hirviendo)
  • Raíz de jengibre fresca de 1 pulgada (no es necesario pelarla)
  • 1 cucharada de jugo de limón (recién exprimido)
  • 1 cucharada de miel orgánica

Paso a paso:

  • Reúne los ingredientes.
  • Rallar el jengibre en los orificios finos de un rallador de cuatro lados (o similar), colocar en un tazón resistente al calor.
  • Hervir una taza de agua.
  • Vierta el agua hervida sobre el jengibre y deje reposar durante 3 minutos.
  • Colar y agregar en una taza grande, incorporar el jugo del limón y la miel.
  • Remover.

¿Cómo tomar esta infusión?

Tomar esta infusión lo más caliente posible.

Cortesía de: Pinterest

Variaciones de esta receta:

  • Para un sabor cálido y relajante:  agregar una pizca de canela, nuez moscada o cardamomo al final.
  • Alivio forte: añade un poco de cúrcuma (1/4 cucharadita) ayuda a aliviar más rápido la garganta.
  • Toque picante: agregue una pizca de cayena, esa nota picante ayuda a descongestionar la nariz.
  • Para concentrar los sabores: agrega un trago de whisky, bourbon, whisky, centeno o ron oscuro a la taza.

Tips adicionales:

Debes saber que el jengibre joven será muy tierno y con pocas fibras, y el jengibre más viejo tendrá una buena cantidad de fibra que lo atraviesa.

Redacción: miabuelitadice.com

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